Yoga in Perchtoldsdorf - mit Freude und Leichtigkeit

Beim Yoga lassen wir die Zeit gerne still stehen.

In angenehmer Athmosphäre nehmen wir uns Zeit für uns selbst.

 

Achtsamkeit, Ruhe und Konzentration auf den Atem helfen dir, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen und zu erweitern.

Wir üben in der Energie der Gruppe und erleben Meditation, Entspannung  und Kräftigung.

So entdeckst du mehr Lebensfreude und innere Kraft.

Yoga gibt dir neue Energie, wir üben in der Gruppe, mit Konzentration und innerer Ruhe.

Willst du

  • Dich bewegen und dabei ganz im Augenblick ankommen?
  • Deine innere Kraft erwecken?
  • Deine Lebensfreude ankurbeln?

 

 


Auch in der Sitzposition richtest du deine Aufmerksamkeit ganz auf den Atem, baust deinen ganz eigenen Atemrhythmus auf, richtest deinen Fokus auf Atem und Körper. Durch Berührung erfährst du Unterstützung im Aufrichten, nimmst deine Atemkapazität wahr.

Willst du

  • in der wunderbaren Energie der Gruppe üben?
  • etwas Gutes für Deinen Körper und für Deine Seele tun?
  • Kräftigung, Entspannung und Meditation erfahren?

 

 


Meditation und Achtsamkeit, Konzentration und Singen sind Elemente unserer Yogastunde in Perchtoldsdorf südlich von Wien.

Dann freue ich mich sehr auf Dich!

Dagmar Kieweg
Yogalehrerin / Persönlichkeitscoach / Pädagogin



Zwei Standorte ganz in deiner Nähe

im ZENtrum

Donauwörther Straße/Ecke Karl Greinergasse

 

Karl Greinerstraße 2
2380 Perchtoldsdorf

Studio Balance

Essigfabrik/Brunnergasse

 

Brunnergasse 1-9/1/1
2380 Perchtoldsdorf